Банный аромат

04. сентября 2018 Здоровье 0

Настоящие любители русской бани утверждают, что самый лучший эффект и самые приятные ощущения можно получить только от бани с дровяной печью, на которую льют воду с различными ароматическими добавками.
Многим известно, что если на каменку плеснуть воду, смешанную с пивом или квасом, помещение заполнится замечательным запахом свежеиспеченного хлеба. Однако стоит помнить, что при этом необходимо соблюдать пропорцию: не более 50 граммов пива или кваса на три литра воды, иначе запах будет резким и неприятным.
Еще больше пользы могут принести лекарственные растения, которые многократно приумножают целебное воздействие на организм. Более подробно за лекарственные растения можно узнать здесь https://old-lekar.com/valeriana-otvar-kornej-i-spi
Давно известно, что медицинские работники часто распыляют в воздухе помещений лекарственные формы в виде аэрозоля, что способствует быстрому всасыванию медикаментов через легкие в кровь. Именно этот эффект и проявляется в русской бане, когда пар насыщается действующими веществами из лекарственных растений.
Ароматические добавки применялись на Руси издревле. С давних пор в банях использовалась не просто вода, а настои из различных трав и растений, а также веники из них. Широкое распространение в мире получил эвкалипт и масло из него. Это растение обладает противомикробными свойствами и используется для лечения таких заболеваний, как брюшной тиф, дифтерия, дизентерия и различные простудные заболевания. Излечить различные бронхиты можно, если добавить в воду несколько капель сока алоэ. Коктейль из алоэ и эвкалипта зачастую применяется для первичной дезинфекции парной от микроорганизмов, при этом и парильщик получает приличную дозу фитонцидов, которые убивают микробы на его теле и на слизистой, выстилающей верхние дыхательные пути.
Если довольно продолжительное время дышать воздухом, насыщенным испарениями хрена, то можно избавиться от простуды. Для этого свежие или сухие листья хрена необходимо вымочить в кипятке в течение получаса, тщательно процедить полученный настой через плотную ткань, не допуская попадания в него листьев. Приготовленный таким образом настой вылить на каменку печи и вы получите просто потрясающий эффект!
Нынешнее время отличается широким разнообразием бань и саун, среди которых лидирующие позиции занимают русская, финская и турецкая бани Санкт-Петербурга. Каждая из них обладает своими специфическими особенностями, поэтому выбирая вид гигиенической процедуры, решайте сами какая баня или сауна подходит лично вам и парьтесь на здоровье!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *