Целебные свойства мёда

24. августа 2015 Здоровье 0
Целебные свойства мёда

С давних времён известны полезные и целебные свойства мёда, не только благодаря содержанию фруктозы цветов, но и ферментов пчёл. Конечно, все недуги не вылечить одним только мёдом, но он значительно повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Неважно какой мёд купить то ли липовый, то ли гречневый, то ли разнотравный — полезные свойства от этого не изменятся. Единственное условие : мёд  — сильный аллерген, поэтому  аллергикам надо быть весьма осторожными.
Есть несколько самых действенных рецептов, возьмите их на заметку:

— одну маленькую ложку мёда растворить в стакане тёплого молока или чая — поможет смягчить кашель и снять боль в горле;

— также от боли в горле подойдёт смесь лимонного сока с тёртым корнем имбиря и мёда. Достаточно принимать перед едой по одной маленькой ложки;

— при простуде держать мёд во рту пока не растает по три — четыре раз в день;

— при бронхите эффективен электрофорез 30% раствором мёда;

Какие положительные свойства есть у мёда?

Большое количество глюкозы очень полезно для сердца и кровеносной системы организма. Также он способен снижать артериальное давление и снижает вязкость крови, что препятствует тромбозу. Только доза не должна быть больше 150 гр. в день — это лишняя нагрузка для сердечной мышцы. При гипертонии достаточно принимать по 100 гр. мёда каждый день, укрепить сердечную мышцу можно комбинацией мёда и продуктов содержащих витамин С.

Также мёд полезен и для органов ЖКТ. Мёд нормализует кислотность, снимает приступ изжоги и отрыжки. Эффективно его применение в комплексной терапии при гастрите и язве. Для увеличения кислотности: принимать мёд перед едой, растворённый в стакане воды, а для понижения – ту же дозу, но перед едой за два часа. При язве или гастрите делать раствор мёда с маслом и соком алоэ.

Положительно влияет мёд и на нервную систему. Способствует улучшению памяти, нормализации сна, улучшает настроение и кровоснабжение сосудов мозга. Самое безопасное снотворное это мёд в стакане тёплой воды за полчаса до сна.

При выборе мёда надо не ошибиться. Одно замечательное качество мёда — со временем он не только не портится, он становиться ещё более питательный и полезный, хорошее лакомство и для деток. Чем герметичнее будет тара в которой хранится мёд, тем дольше он сохранит свои качества, возможно практически вечно.

Существует огромное множество кулинарных рецептов, где используется мёд, главное — наслаждайтесь вкусным лакомством и не болейте!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *